引起月經不調的原因有兩大類
- 來源:肥東安貞醫院
- 日期:2012-12-25 09:53
- 編輯:許醫生
婦女正值經期或行經前后,易出現周期性小腹疼痛,或者小腹冷痛,往往還伴有胸肋、乳房脹痛、手足冰涼、腰酸、下腹墜脹等現象,這在醫學上常稱為痛經病。而痛經的病根是主管女性生理系統的經脈氣血運行不暢所致,所謂“不通則痛”,而主要還得從月經不調入手。
引起月經不調的原因有兩大類:
1、神經內分泌功能失調引起:主要是下后腦-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。
2、器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。
臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經病,必須要排除上述的各種器質性原因。
疾病概述月經周期不準,超前,落后,無定期,經量過多、過少,色澤紫黑或淡紅,經血濃稠或稀薄,痛經等,統稱之為月經不調。
有著如此困擾的女性朋友,你可曾想過從自身的營養上找找原因,或者從飲食上想想辦法?
給卵巢加“油”
卵巢調節著女性的生理周期,卵巢功能好壞會影響到月經的規律。當卵巢功能發生問題,可以表現為月經稀發或是周期不固定。現在非常時興卵巢保健,暫且不說這些保健是否有用,與其花大錢到美容院,不如從飲食上為卵巢加油!
維生素E,又叫生育酚,動物實驗發現,適當補充維生素E可以推遲性腺萎縮的進程,起到抗衰老的作用,同時維生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮膚彈性。維生素E主要存在于日常食用的各種烹調油中,如果飲食過于清淡少油,就有可能造成維生素E缺乏,從而影響月經的正常周期。所以,還是給卵巢加“油”吧。
大豆也是一種對卵巢功能有輔助作用的好東西,因為其中含有豐富的植物雌激素,在絕經期前的婦女身上,能觀察到大豆可以緩解更年期癥狀呢,更何況,大豆含有很多鈣質和植物蛋白質,這些都是正常月經所必需的營養啊。
月經時常早來、周期過短,應在平時注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月經總是遲來,宜少吃冷食,多吃些具有補益作用的食物,如肉食、五谷,特別是在經期第一、二天多服用補血的食品,最好吃些姜炒雞肝或豬肝。
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